No le recomiendo a nadie vivir su vida llena de estrés, pero el estrés es inevitable, no hay manera de evitarlo y sería tonto ignorarlo. Es un error tratar […]
Las condiciones que nos generan estrés, son inevitables, ya que vivimos en una comunidad, en una sociedad, porque trabajamos, nos enamoramos, nos falta dinero, nos sobra dinero (algunos), nos […]
Después de 30 años de prácticas y de recibir enseñanzas, de 20 años de guiar prácticas y de enseñar a meditar, la meditación se volvió parte de mi vida, de […]
Aspiramos a ser divinos y tener los poderes divinos pero, ¿a caso consideramos hacer algo para obtenerlos? El budismo define ciertas virtudes o perfecciones que se deben alcanzar para lograr […]
Cuando termina un período esperamos que aquel que inicie sea diferente, uno mejor, con menos sufrimiento y más dicha. ¿Pero porque debería serlo? ¿Hemos cambiado algo? ¿Hemos aprendido algo?… ¿aprendido […]
Nada nos engaña tanto como nuestro propio juicio – (Leonardo da Vinci) Nuestra realidad y el entorno dependen, en gran medida, de nosotros, quienes lo observamos y vivimos. Es decir, […]
Deberias saber que hay dentro de ti: los demonios o divinidades Casi siempre nos ocupamos de los aspectos negativos de nuestra mente, tratamos de transformar el sufrimiento en la dicha, […]
¿En serio? Si, en serio. Cuando uno lleva la práctica hacia la perfección, ésta se vuelve automática, ya no nos cuesta trabajo; al mismo tiempo surge un entendimiento que nace […]