relajacion
septiembre 5, 2018
Lo más codiciado por los meditadores La claridad de la mente es una de las cualidades más codiciadas por los meditadores. La claridad – ese estado de la mente sin […]
agosto 27, 2018
… es la calma Las emociones son como el viento: a veces suave, a veces tempestuoso. Durante el día, nuestra mente se ve sacudida por innumerables cambios emocionales. Cada emoción […]
agosto 26, 2018
Pocos relacionan la alegría con la meditación y sin embargo la alegría es una cualidad de la mente que podemos conectar a través de la meditación, si nos lo permitimos. […]
agosto 23, 2018
La estabilidad es … es una cualidad imprescindible en la vida, sobre todo tan cuando es tan agitada como la que vivimos en la época actual. La estabilidad se manifiesta […]
julio 30, 2018
Qué debo saber antes de empezar a meditar Introducción a la meditación La meditación es el proceso que usamos para explorar y para transformar la mente y desde allí a […]
junio 27, 2018
El camino de la renuncia de los ascetas Uno de los caminos que llevan hacía la liberación o iluminación es la renunciación. Está presente fuertemente tanto en el budismo como […]
junio 18, 2017
Actualmente estamos viviendo una crisis en el área de la meditación – ahora encontramos un sinfín de meditaciones, tradiciones, escuelas, métodos, técnicas, maestros, gúrus, guías, yoguis, sadhus, sabios, iluminados, medio-iluminados, […]
marzo 13, 2017
No le recomiendo a nadie vivir su vida llena de estrés, pero el estrés es inevitable, no hay manera de evitarlo y sería tonto ignorarlo. Es un error tratar […]