Terminando ciclos
Terminamos un ciclo Vamos a despedir el año ¡Finalmente terminó! – vamos a festejarlo. Es tiempo para despedirse de lo que sucedió, para nuevos sueños, nuevas promesas. Inicia un ciclo […]
espiritualidad
La práctica de la larga vida
La larga vida Hace un mes asistí al seminario de Lama Tenzin Wangyal Rinpoche con las enseñanzas de la práctica de la larga vida de la tradición budista Bön. Desde […]
Felicidad está en la conexión
En Harvard buscan la felicidad Un estudio llevado en Harvard por casi 80 años, revela las verdaderas fuentes de la felicidad. En el 1938 se ha sometido a 268 estudiantes […]
Aprende a meditar Sesión 1
TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN EN 5 SESIONES SESIÓN 1 Septiembre 13 Qué es la meditación, tipos y formas Postura y las diferentes cualidades de la mente – técnica […]
Quietud en la mente
¿Y tú crees que tu mente está clara? Quietud en la mente La estabilidad La estabilidad – ese estado dónde las cosas no cambian, son inmutables, inamovibles, seguras, confiables. […]
Cuál es la introducción a la meditación
Qué debo saber antes de empezar a meditar Introducción a la meditación La meditación es el proceso que usamos para explorar y para transformar la mente y desde allí a […]
Conferencia – Los Caminos de la Iluminación
Iluminación Las prácticas avanzadas del budismo tienen por objetivo la iluminación que es la liberación de toda fuente del sufrimiento. La liberación ulterior es la iluminación donde el practicante, entre […]
Renunciar o no renunciar
El camino de la renuncia de los ascetas Uno de los caminos que llevan hacía la liberación o iluminación es la renunciación. Está presente fuertemente tanto en el budismo como […]
Introducción a la meditación
Conoce las bases de una buena meditación Este curso introductorio es el primer, pero tal vez el más importante acercamiento a la forma ortodoxa de la meditación. El primer paso […]
¿Iluminación?
¿Necesito iluminación? Tengo una amiga que un día me dijo que no está lista para la iluminación: tengo marido e hijos. ¿Cómo? ¿Me ilumino así y me voy? Tuve […]