La práctica hace al Maestro y la meditación es una forma de entrenamiento y como tal debe responder a las reglas de entrenamiento como si fuera físico. Solo algunas de […]
La postura del cuerpo tiene un solo propósito: crear una postura de la mente. Solo la mente estable, clara, abierta y enfocada puede mover las montañas. Si meditas únicamente para […]
Ya que sabemos porque meditamos y la intención de hacerlo es fuerte y clara, entonces ahora llega el tiempo para saber como escoger una práctica. Esa pregunta llega tarde o temprano – […]
Sādhana: la práctica espiritual En el marco del budismo, el hinduísmo y el sijismo el término sánscrito sādhana significa ‘práctica espiritual’. Literalmente quiere decir ‘medios para conseguir algo’, o, más […]