medita con Wojtek

julio 11, 2019

Sanando con tus acciones

Cada proceso de sanación comienza por lo mismo: Un cambio. Un cambio benéfico para cualquier dimensión de nuestra vida: Externa, del entorno, del cuerpo y sus funciones y actitudes, interna […]
julio 3, 2019

Qué es lo que debemos sanar

Muchas veces nuestros esfuerzos por recuperar el equilibrio físico, emocional o de la mente no resultan porque buscamos arreglar las cosas, sanarlas, en un lugar equivocado. Por ejemplo, cuando la […]
junio 23, 2019

Aprende a sanar

En el occidente, la falta de salud interpretamos como enfermedad y ésta ocurre ya sea en el cuerpo o en la mente, bueno… últimamente se habla también de enfermedades sociales, […]
mayo 29, 2019

Antimantras

¿Ya tienes tu  mantra? ¿No?… todos los tenemos y además los creamos nosotros mismos. Vamos a ver cómo. La práctica hace al maestro – me dijo una vez un amigo. Y […]
abril 3, 2019

Metamorfosis

Desde el día de nuestro nacimiento, cambiamos constantemente. Mutamos, primero de acuerdo a los procesos fisiológicos y luego a las circunstancias en que vivimos. El cuerpo crece, las emociones maduran, […]
marzo 20, 2019

Dr. Jekyll y Mr Hyde

Cuando era niño, hace mucho de eso ya, las historias aterradoras que escuchábamos y veíamos en la tele, en blanco y negro por cierto, Eran las películas basadas en las […]
diciembre 29, 2018

Terminando ciclos – día 3

La ingenuidad que tenemos cada 31 de diciembre es tanto romántica cuanto inquietante ya que antes de cada año nuevo repetimos las mismas promesas: voy a portarme mejor, voy a […]
diciembre 17, 2018

Terminando ciclos

Terminamos un ciclo Vamos a despedir el año ¡Finalmente terminó! – vamos a festejarlo. Es tiempo para despedirse de lo que sucedió, para nuevos sueños, nuevas promesas. Inicia un ciclo […]
diciembre 10, 2018

La práctica de la larga vida

La larga vida Hace un mes asistí al seminario de Lama Tenzin Wangyal Rinpoche con las enseñanzas de la práctica de la larga vida de la tradición budista Bön. Desde […]