espiritualidad

febrero 11, 2019

Amor verdadero

Todos buscamos amor verdadero, ese amor único En el post sobre el Amor Inconmensurable comento que el amor es un estado de la mente, es parte de la mente misma más […]
febrero 5, 2019

Amor inconmensurable

Las meditaciones tradicionales hablan mucho del amor – esa emoción ilimitada e inmutable que se vuelve el fundamento de acciones bellas y muy humanas. Mientras más estudia uno, más le […]
diciembre 17, 2018

Terminando ciclos

Terminamos un ciclo Vamos a despedir el año ¡Finalmente terminó! – vamos a festejarlo. Es tiempo para despedirse de lo que sucedió, para nuevos sueños, nuevas promesas. Inicia un ciclo […]
diciembre 10, 2018

La práctica de la larga vida

La larga vida Hace un mes asistí al seminario de Lama Tenzin Wangyal Rinpoche con las enseñanzas de la práctica de la larga vida de la tradición budista Bön. Desde […]
diciembre 3, 2018

Felicidad está en la conexión

En Harvard buscan la felicidad Un estudio llevado en Harvard por casi 80 años, revela las verdaderas fuentes de la felicidad. En el 1938 se ha sometido a 268 estudiantes […]
septiembre 3, 2018

Quietud en la mente

La estabilidad La estabilidad – ese estado dónde las cosas no cambian, son inmutables, inamovibles, seguras, confiables. ¿Cuánta estabilidad hay en tu vida profesional, familiar personal? ¿Ahora ya te diste […]
julio 30, 2018

Cuál es la introducción a la meditación

Qué debo saber antes de empezar a meditar Introducción a la meditación La meditación es el proceso que usamos para explorar y para transformar la mente y desde allí a […]
junio 27, 2018

Renunciar o no renunciar

El camino de la renuncia de los ascetas Uno de los caminos que llevan hacía la liberación o iluminación es la renunciación. Está presente fuertemente tanto en el budismo como […]
junio 19, 2018

¿Iluminación?

¿Necesito iluminación? Tengo una amiga que un día me dijo que no está lista para la iluminación: tengo marido e hijos. ¿Cómo? ¿Me ilumino así y me voy?   Tuve […]