meditacion en México
marzo 9, 2018
¿Cómo meditar si no tengo cojín? Muchas veces me preguntan si uno no tiene condiciones para meditar (no tiene espacio, no tiene cojín) aún así puede meditar o no. Pues […]
marzo 5, 2018
¿De veras es necesaria una postura para meditar? Muchas veces me preguntan si realmente es necesario hacer las posturas para meditar. Pues quisiera decir que no pero sería mentira porque […]
febrero 16, 2018
Posturas en la meditación Meditando en un sillón ¿cuáles son las mejores posturas en la meditación? ¿Tengo que meditar en un cojín? ¿Y si no puedo? La secuencia de videos […]
enero 5, 2018
Cada vez que alguien se acerca a la meditación por primera vez, tiene más preguntas que respuestas. Afortunadamente la experiencia de la meditación, con todo y preguntas, siempre resulta beneficiosa […]