relajacion
julio 22, 2016
La postura del cuerpo tiene un solo propósito: crear una postura de la mente. Solo la mente estable, clara, abierta y enfocada puede mover las montañas. Si meditas únicamente para […]
julio 10, 2016
Cuando esperas iluminarte a la semana o mes de practicar y no sucede nada, o cuando le has pedido a algo a los budas y no te oyen… debes […]
junio 28, 2016
Ya que sabemos porque meditamos y la intención de hacerlo es fuerte y clara, entonces ahora llega el tiempo para saber como escoger una práctica. Esa pregunta llega tarde o temprano – […]
junio 5, 2016
Sādhana: la práctica espiritual En el marco del budismo, el hinduísmo y el sijismo el término sánscrito sādhana significa ‘práctica espiritual’. Literalmente quiere decir ‘medios para conseguir algo’, o, más […]
junio 1, 2014
Alrededor de 30 a 40 millones de personas practican actualmente algún tipo de yoga en el mundo. La gran mayoría ve el yoga como una forma de entrenamiento físico que […]