Wojtek Jan Plucinski

junio 18, 2017

FastMeditation

Actualmente estamos viviendo una crisis en el área de la meditación – ahora encontramos un sinfín de meditaciones, tradiciones, escuelas, métodos, técnicas, maestros, gúrus, guías, yoguis, sadhus, sabios, iluminados, medio-iluminados, […]
junio 15, 2017

El silencio

https://www.facebook.com/institutomexicanodeyoga/photos/a.10151399329667291.1073741828.142721137290/10154738265267291/?type=3&theater
junio 11, 2017

¿Cómo llegamos aquí?

En la época de la Grecia Antigua, el nivel del desarrollo cultural, social del Occidente y del Oriente eran parecidos. Desde entonces hemos pasado, en términos de la búsqueda de […]
marzo 13, 2017

¿El Estrés?… ¡Si, por favor!

  No le recomiendo a nadie vivir su vida llena de estrés, pero el estrés es inevitable, no hay manera de evitarlo y sería tonto ignorarlo. Es un error tratar […]
marzo 5, 2017

¿El estrés?… no gracias

    Las condiciones que nos generan estrés, son inevitables, ya que vivimos en una comunidad, en una sociedad, porque trabajamos, nos enamoramos, nos falta dinero, nos sobra dinero (algunos), nos […]
febrero 26, 2017

Y tu… ¿por qué meditas?

Después de 30 años de prácticas y de recibir enseñanzas, de 20 años de guiar prácticas y de enseñar a meditar, la meditación se volvió parte de mi vida, de […]
febrero 19, 2017

Espacio – el más preciado de los elementos

¡Porqué las cosas no cambian en mi vida! Cuando estás enojado, ¿tienes espacio para la calma? Cuando vives el rencor, ¿tienes espacio para el perdón? Cuando estás lleno de temores, […]
febrero 6, 2017

El Aire en mi mente… contaminado

El aire es el elemento que, en la vida diaria, más necesitamos – el Aire en equilibrio es la tolerancia. En la época en la que vivimos, nos caracterizan los […]
enero 30, 2017

El fuego… de mis entrañas

El fuego es el elemento al que más tememos, tal vez porque todos hemos vivido sus efectos destructores: el odio y  la ira pueden consumirnos en sus llamas, el exceso […]