La necesidad de los humanos de entenderse a si mismos y comprender a su entorno es tan antigua como el mismo humano. El primer mandala, aquella forma mágica que de […]
Actualmente estamos viviendo una crisis en el área de la meditación – ahora encontramos un sinfín de meditaciones, tradiciones, escuelas, métodos, técnicas, maestros, gúrus, guías, yoguis, sadhus, sabios, iluminados, medio-iluminados, […]
No le recomiendo a nadie vivir su vida llena de estrés, pero el estrés es inevitable, no hay manera de evitarlo y sería tonto ignorarlo. Es un error tratar […]
Las condiciones que nos generan estrés, son inevitables, ya que vivimos en una comunidad, en una sociedad, porque trabajamos, nos enamoramos, nos falta dinero, nos sobra dinero (algunos), nos […]
Después de 30 años de prácticas y de recibir enseñanzas, de 20 años de guiar prácticas y de enseñar a meditar, la meditación se volvió parte de mi vida, de […]
¡Porqué las cosas no cambian en mi vida! Cuando estás enojado, ¿tienes espacio para la calma? Cuando vives el rencor, ¿tienes espacio para el perdón? Cuando estás lleno de temores, […]
El aire es el elemento que, en la vida diaria, más necesitamos – el Aire en equilibrio es la tolerancia. En la época en la que vivimos, nos caracterizan los […]
El fuego es el elemento al que más tememos, tal vez porque todos hemos vivido sus efectos destructores: el odio y la ira pueden consumirnos en sus llamas, el exceso […]
Puedes encontrar el elemento Agua en tu entorno con facilidad ya que tiene muchas formas, son los ríos y mares, es la lluvia y la nieve, son las nubes y […]