¿Porqué tanto necesitamos Paz Interior? ¿Sabes lo que te quita l quietud en la mente? Pero la pregunta más importante es ¿sabes qué es? si quieres encontrarla, necesitas saber lo […]
Podemos creer, como lo dijo Buda, que la carencia de sustancialidad o de la permanencia de todo lo que nos rodea es la base del sufrimiento y del dolor. Pero esto […]
Eventualmente, después de practicar un tiempo la técnica, logramos buenas prácticas en nuestras sesiones de meditación. Conectamos el bienestar, lo generamos como néctar muy preciado y lo disfrutamos mucho. Nuestros […]
Sufrimos porque proyectamos el mito de la permanencia sobre una situación que en realidad está condicionada, desprovista de existencia propia, constantemente cambiante. Todas las cosas están relacionadas entre sí, interdependientes. […]
A la hora de practicar se requiere de ciertas cualidades de la mente para poder navegar en nuestro interior y alcanzar el objetivo de la práctica. Si estas prácticas son […]
De acuerdo al budismo, todos los seres vivos, sintientes, vivimos atrapados en ciclos de existencia llamados samsara. En el samsara estamos deambulando sin rumbo y llegamos a experimentar sufrimiento insoportable. […]
La apertura – una cualidad divina La apertura de la mente es la cualidad que nos hace ser muy especiales. Los seres humanos nos caracterizamos por juzgar constantemente. No hay […]
Lo más codiciado por los meditadores La claridad de la mente es una de las cualidades más codiciadas por los meditadores. La claridad – ese estado de la mente sin […]
La estabilidad La estabilidad – ese estado dónde las cosas no cambian, son inmutables, inamovibles, seguras, confiables. ¿Cuánta estabilidad hay en tu vida profesional, familiar personal? ¿Ahora ya te diste […]