¿Cómo debe ser el lugar para meditar?

¿Es importante el lugar para meditar?

Por supuesto que es importante el lugar para meditar y éste debería ser sagrado ya que es allí donde logras las increíbles transformaciones de tu mente ¡pero tampoco el lugar hace al meditador! Es la persona que hace sagrado al lugar donde medita.

Para eso el practicante debe respetar el lugar de sus mediaciones. No importan las condiciones físicas, es decir si es un cuarto a parte o solo un pedacito de tu recamara o sala o jardín o inclusive si lo haces en un parque público. el tema es que tú tengas la misma relación con ese espacio.

Los lugares de práctica de meditación ortodoxos,, tradicionales, están llenos de simbología que apoya a los practicantes en sus sesiones de meditación pero no quiere decir que así debes ser tu lugar. El tuyo puede ser muy sencillo pero para que funcione, debes construir una relación con éste.

Debemos lograr que sean lugares limpios, puros, que allá no se lleven a cabo muchas actividades de otra índole – un lugar apartado. Al decir eso no me refiero a toda la sala o recámara, no, me refiero a ese pequeño espacio que decides dedicar a tu meditación. Poco a poco vas a colocar allá los símbolos que te ayudarán a permanecer en la meditación, relajar tu mente y descansar en sus cualidades.

Lo mejor sería tener una vista espaciosa, pero si no tienes condiciones para ello, no te preocupes, inclusive sentado frente a una pared es muy ventajoso para meditar.

Además recuerda que el espacio de la meditación empieza en tu mente, no en el lugar. Así que ¡empieza a meditar ya! y el lugar se mostrará solo, luego tú lo harás sagrado.

Vamos a descubrir más en los próximos vídeos, sobre altares y lugares para meditar.

 

2 thoughts on “¿Cómo debe ser el lugar para meditar?

    1. Hola Paulina
      La mejor manera de entender la estructura interna, los canales, pranas y chacras, es a través de la práctica. El mero conocimiento no sirve mucho en el tema tan delicado como nuestroio interior porque, de hecho, se escapa a la mente.
      Hay una práctica que se llama Tsa Lung que te recomiendo mucho

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